<< Retour à l'accueil
LE 3000 M STEEPLE POUR LES NULS !
Le steeple comme beaucoup de disciplines athlétiques nous arrive directement de nos voisins anglo-saxons. Au XIXe siècle, les étudiants anglais et écossais se lançait des défis sur des épreuves de steeple-chase (à l’origine des courses de chevaux).
Dès les 2ème JO (à Paris en 1900), le steeple était présent avec un 2500 et un 4000m steeple. En 1920, le programme olympique fixa un seul steeple sur une distance de 3000m, mais ce n’est qu’à l’après guerre que le steeple tel que nous le connaissons fut fixé.
Au niveau international « senior » on court un 3000m tant chez les hommes que chez les femmes.
Le steeple consiste en une course de demi-fond agrémentée de 5 barrières par tour (qui à la différence des haies ne tombent pas si on les heurte).
Ces barrières sont de 0.914m de haut pour les hommes et 0.762m pour les dames (comme les haies basses).
L’une des 5 barrières est suivie d’une « rivière » : une fosse remplie d’eau d’une longueur de 3m66, profonde à sa base de 70 cm pour s’élever progressivement au niveau du sol.
La rivière peut être placée en extérieur comme en intérieur de virage. En France, la norme la plus répandue est la rivière en intérieur de virage.
