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L’ATHLÉTISME POUR SE SURPASSER... AVEC SDE !

L’athlétisme est un sport complet. Regroupant un large choix de disciplines et d’épreuves, il s’adresse aux sportifs de tous les niveaux et de tous les âges. Fortement apprécié pour sa singularité, ce sport est synonyme de maîtrise de soi et de rigueur.

Entre l’explosivité requise pour les courses de sprint ou de haies et l’endurance nécessaire lors d’un 3000m steeple ou d’un marathon, l’athlétisme se traduit toujours par une volonté de se surpasser, de pousser ses limites.

Et si la précision est incontournable dans les lancers de poids ou de javelot alors que les sauts en longueur ou à la perche requièrent une certaine assurance dans les gestes, l’athlétisme reste toujours l’apanage des seuls assidus.
En effet, il est quasi impossible de faire le meilleur score avec son disque ou de sauter par-dessus la barrière sans entraînement ni ténacité.

Sport individuel par excellence, l’athlétisme est le moyen idéal pour apprécier votre meilleur niveau et pour améliorer votre propre record. Mais c’est aussi la meilleure façon pour apprendre la signification du fair-play. Dans ce sport de compétition de référence, ignorer l’effort alloué par chaque athlète face à soi est, en effet, une erreur.